Mindfulness tegen acne
Stress is niet meer weg te denken uit ons dagelijkse leven. Het beheerst ons leven vaak onbewust. Laat stress nou één van de oorzaken zijn van veel huidige welvaartziekten. En [...]
Knijpen of rijpen?
Ja hoor, ze bestaan… mensen die het fantastisch vinden om puisten en mee-eters uit te knijpen. Ik hoor immers zelf ook bij deze groep uitknijpers. Laat ik nou de [...]
Chocolade telt als groente
Geniaal. Darum! (bedrijf die quotes bedenkt), bedankt! Deze quote hangt al jarenlang in mijn huis, in het toilet om precies te zijn. Wat wil ik dit [...]
Liefde gaat door de maag
‘Mama, ik heb een cadeautje voor je!’ Daar kwam mijn zoontje aangerend, net terug van zijn oma. Ik krijg wel vaker cadeautjes van hem als hij terug komt van [...]
Het absolute levensbelang van een goede reiniging van je huid
Het reinigen van de huid wordt nog wel eens vergeten. Maar ik kan je verzekeren dat na het lezen van dit artikel de meeste mensen wel wat vaker naar dat [...]
Zonlicht voor de aanmaak van vitamine D: een goed idee of niet?
Maart is zo’n maand waarin het nog koud kan zijn, maar als de zon gaat schijnen voelen we langzamerhand haar kracht weer. Het zijn de zonnestralen waar we allemaal [...]